Chuyển đến nội dung chính

Những bí quyết giúp chị em có vòng 1 đẹp tại nhà

Mỗi người phụ nữ đều muốn có bộ ngực hoàn hảo trong suốt cuộc đời của mình. Đáng buồn, điều này là không thể trong hầu hết các trường hợp. Sự sụt vú là một quá trình tự nhiên xảy ra với tuổi tác nơi mà bộ ngực mất đi tính đàn hồi và độ đàn hồi.

Mặc dù bộ ngực saggy thường bắt đầu xảy ra sau khi một phụ nữ lên 40, nó có thể xảy ra sớm hơn. Ngoài tuổi tác, các yếu tố khác gây ra võng bao gồm cho con bú, mang thai, mãn kinh, giảm cân nhanh, tập thể dục vất vả, thiếu dinh dưỡng và mặc áo ngực không vừa vặn. có thể bạn quan tâm cách tăng kích thước vòng 1 bằng trứng gà tại nhà ?

Một số bệnh như ung thư vú hoặc các bệnh về đường hô hấp như bệnh lao cũng có thể khiến ngực sụt xuống. Ngoài ra, tiêu thụ quá nhiều chất nicotin, rượu và đồ uống có ga có thể góp phần gây ra vấn đề.

tăng vòng 1


Vú không có cơ. Chúng được làm từ chất béo, các mô liên kết và các tuyến sản xuất sữa, và chúng cần được chăm sóc hợp lý để giữ chúng trong tình trạng tốt.

Nhiều loại kem và kem dưỡng da có sẵn trên thị trường để thắt chặt và làm dịu vùng ngực bị sụt xuống. Tuy nhiên, nếu bạn thích phương pháp tự nhiên, có rất nhiều biện pháp khắc phục nhà đơn giản và dễ dàng mà bạn có thể thử.

1. Bài tập

Những người có bộ ngực saggy phải kết hợp tập thể dục trong công việc hàng ngày của họ. Các bài tập tập trung vào các mô vú và các cơ ngực xung quanh ngực có thể giúp ích rất nhiều cho sự vững chắc.

Một số bài công pháp có thể nâng lên hiệu quả và vú ngậm vú là các ngón tay, ngón tay, nâng cánh tay, vòng tròn đẩy, và những con bay chập chờn.

Cùng với những điều này, có những loại bài tập khác mà bạn có thể thực hiện để làm vững vú của bạn. Xem video này để tìm hiểu thêm.

Luôn luôn đeo áo ngực hỗ trợ hoặc thể thao khi tập thể dục.

2. Massage đá

Massage xoa bóp cũng được xem là rất hiệu quả để lấy lại sự săn chắc trong vú giả và nâng chúng lên. Nhiệt độ lạnh sẽ gây ra các mô để co lại, lần lượt làm cho vú xuất hiện vững chắc và nâng lên.

Lấy 2 viên đá và massage cho các vòng tròn quanh mỗi ngực của bạn chỉ trong 1 phút.
Làm khô ngực bằng khăn mềm và ngay lập tức đặt một chiếc áo lót phù hợp.
Ở trong vị trí nằm trong 30 phút.
Làm việc này một cách thường xuyên trong suốt cả ngày.
Lưu ý: Đừng để vú của bạn băng trong hơn 1 phút vì có thể gây tê

3. Dầu ôliu

Gội đầu ngực bằng dầu ô liu là một kỹ thuật tuyệt vời để săn chắc ngực. Dầu ôliu là một nguồn giàu chất chống oxy hoá và axit béo có thể đảo ngược các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do và ngăn ngừa vú giảm béo. Thêm vào đó, nó sẽ giúp cải thiện làn da và kết cấu.

Đặt một ít dầu ô liu vào lòng bàn tay của bạn và chà xát lại với nhau để tạo ra nhiệt.
Chà lòng bàn tay lên ngực bạn trong một chuyển động lên.
Massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để tăng lưu lượng máu và kích thích việc sửa tế bào.
Thực hiện theo phương pháp này ít nhất 4-5 lần mỗi tuần.
Bạn cũng có thể sử dụng dầu hạnh nhân, argan, avocado hoặc jojoba để xoa bóp vú của bạn.

4. Dưa chuột và lòng đỏ trứng

Một phương thuốc tuyệt vời khác để nâng ngực là một mặt nạ được làm từ dưa chuột và lòng đỏ trứng. Dưa chuột có đặc tính làm sáng làn da tự nhiên và lòng đỏ trứng có hàm lượng protein và vitamin cao có thể giúp giảm ngực.

Tinh chất 1 dưa chuột nhỏ trong máy xay.
Trộn trong 1 lòng đỏ trứng và 1 muỗng cà phê bơ hoặc kem để có được một dán.
Áp nó lên vú của bạn và giữ nó trong khoảng 30 phút.
Rửa kỹ bằng nước lạnh.
Sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần để làm vững chắc và tăng cường các mô vú.
5. Trứng Trứng

Trứng trắng cũng tốt cho vú giảm béo do thuộc tính làm se và dưỡng da. Chất béo hydro có trong trứng trắng giúp nâng da lỏng lẻo quanh vú của bạn.

Đánh bại 1 quả trứng trắng cho đến khi bạn có được một kết cấu bọt. Áp dụng nó lên vú của bạn và cho phép nó ngồi trong 30 phút. Rửa sạch bằng nước dưa leo hoặc hành tây và sau đó bằng nước lạnh.
Bạn cũng có thể chuẩn bị mặt nạ vú bằng cách trộn 1 quả trứng với 1 muỗng canh sữa chua và mật ong. Áp nó lên vú của bạn và giữ nó trong 20 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh.
Theo một trong hai biện pháp này mỗi tuần một lần để tận hưởng ngực chắc.

6. Cà ri

Ở Ayurveda, hạt giống Fenugreek thường được sử dụng để làm săn chắc vú. Nó có các vitamin và chất chống oxy hoá chống lại các gốc tự do và giúp nâng, thắt chặt và làm mềm da xung quanh ngực.

Trộn 1/4 củ cà ri bột cà tím với đủ nước để tạo thành bột nhão. Massage hỗn hợp này lên ngực bạn và để nó trong 5 đến 10 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Làm theo phương pháp này một hoặc hai lần một tuần.
Bạn cũng có thể chuẩn bị một mặt nạ vú với 1/2 tách sữa chua, 10 giọt mỗi loại dầu hoa cam thảo nguyên và dầu vitamin E và 1 quả trứng trắng. Trộn các thành phần cho đến khi bạn nhận được một dán mịn. Áp dung paste vào vú của bạn và chà xát nó nhẹ nhàng. Để nó ngồi khoảng 30 phút và sau đó rửa nó bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tiếp thị Liên kết cho Doanh nghiệp của bạn

Bạn không thể đánh vần tiếp thị liên kết nếu không có Pat Flynn. Trên thực tế bạn có thể, nhưng bạn không nên học nó mà không có anh ta.
Khi Pat tạo ra Thu nhập Thông minh Thụ động, năm 2008, ông đã bắt đầu làm quen với việc bán các sản phẩm thông tin trực tuyến. Sản phẩm đầu tiên của ông, Green Exam Academy, một khóa học mà ông tạo ra để giúp mọi người vượt qua kỳ thi LEEDs cho các kiến ​​trúc sư, đã bán được.
Anh ấy muốn tìm hiểu thêm về khái niệm thu nhập thụ động, nơi mà bạn kiếm được tiền mà không cần phải tích cực làm việc (sau một khoản tiền bù đắp công việc điên cuồng, dĩ nhiên).
Hãy chỉ nói rằng ông đã quản lý để học một chút, cho báo cáo thu nhập gần đây nhất của ông:
thu nhập
Tiếp thị liên kết là nguồn thu nhập lớn nhất của ông.
Nhưng, tiếp thị liên kết thực sự là gì?
Hãy tưởng tượng rằng bạn biết một địa điểm pizza tuyệt vời. Bạn biết chủ nhân, Luigi và bạn luôn ở đó.
Đương nhiên, bạn nói với bạn bè của bạn về nó.
Khi bạn của bạn Tim đi đến nơi pizza, anh ấy đề cập đến tê…

Nâng vòng 1 nội soi - giải pháp thẩm mỹ ngực ít xâm lấn

Giới thiệu
phẫu thuật nâng ngực được thực hiện để phóng to ngực nhỏ, ngực kém phát triển, hoặc vú đã giảm kích thước sau khi sinh đẻ. Một loại nổi tiếng của phẫu thuật nâng ngực được gọi là nâng ngực nội soi nách cho bệnh nhân tìm kiếm phẫu thuật vú xâm lấn tối thiểu. Điều này loại nâng ngực bằng phương tiện của nách là một kỹ thuật bảo vệ thành công và có thể ở những bệnh nhân có những lợi thế bằng các cân đối, ngực viền nhưng mà không để lại sẹo rất dễ thấy. 


Trong khi đó, cách tăng vòng 1 này là không tốt cho mọi bệnh nhân, một số bệnh nhân tìm cách tiếp cận này rất mong muốn vì để những vết sẹo nhỏ tối đa (1,5-2 inch) được thực hiện trong các nếp gấp của nách, cũng coi như nhăn transaxillary. Khi hàm ếch nhỏ phục hồi, các nếp gấp tự nhiên của mặt nạ da sẹo rất tốt, và không phải là rất rõ ràng. Mặc dù thời gian bệnh nhân cần để phục hồi từ loại phẫu thuật này vú xâm lấn tối thiểu là về giống như tất cả các loại phẫu thuật ngực, khe nách được ưa chuộng bởi nhiều bệnh nhân qua vết r…

4 Cách tuyệt vời để ứng phó với những lời chỉ trích trực tuyến - phần 3

Điều này có thể không làm việc cho tất cả mọi người, mặc dù.
Dưới đây là một vài ví dụ khác về thương hiệu đã sử dụng thành công tính hài hước để phản ứng lại với những lời chỉ trích trực tuyến theo cách đã làm việc cho thương hiệu của họ.
Zappos nổi tiếng với việc cung cấp dịch vụ khách hàng hàng đầu, và bao gồm việc phản hồi những lời chỉ trích trực tuyến.
Sự tương tác này bắt đầu bằng một cách tiêu cực, nhưng dịch vụ khách hàng của Zappos biến nó nhanh chóng.
dán hình ảnh 0 919 Có phải Zappos thực sự cần phải trả lời bài đăng này?
Không. Nó không phải là một cuộc tấn công vào thương hiệu của họ, không có gaffe dịch vụ khách hàng để sửa chữa.
Nhưng câu trả lời hài hước đã tạo ra một sợi tóc nhẹ khiến khách hàng cảm thấy lạc quan về Zappos.
Loại phản hồi này phù hợp với sự cống hiến của Zappos đối với dịch vụ khách hàng.
Giám đốc điều hành của Zappos, ông Tony Hsieh đã miêu tả nó theo cách này: "... tiền mà chúng ta thường dành cho quảng cáo nên được đầu tư vào dịch vụ khách hà…